┗（-＿-;）┛ｵ･･ｵﾓｲ･･･一票

本日は参院選の投票日。
年金問題や官僚の不祥事が相次いだ政治ですが、
一国民として朝７時、仕事前に投票してきました。

この何日間各政党公約を掲げて、各地でさまざまな候補者が
演説を繰り広げてきましたが、自身の公約の具体性が
なく、他の候補者や政党の批判ばかりが目立っていた
ような気がしました。

今回は誰に投票するか、最後まで悩みましたが、やはり
子供達、家族が安心して暮らしていける日本を作ってくれる
候補者に投票することに。

誰かは(*￣ ￣)b｛ ひ・み・つ♪ )　ですけど・・・

５年後、１０年後この中から日本を変えてくれる人が
現れる信じて。その時、自分も何らかの形で貢献していきたい
ですね。

家族でプール

さいたま水上公園にてプールの練習です。
スポーツクラブのベビースイミングに入会した長男の
予行練習もかねて家族でちょっとしてレジャー
に行ってきました。

雨男のパパですから、ちょっと天気が心配だったけど
天気にも何とかもってよかったです。


















滑り台が大好きな長男は「うー」「うー」と声をあげて滑り台に突進。

ちょっと緊張した様子・・・


























楽しいな〜( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼














この後何度も催促され、何回滑ったんだろう？
子供は本当に元気ですね。ずっとはしゃいでお昼寝しちゃいました


子育てはすごく体力がいりますね。妻に感謝です。

新潟中越沖地震

新潟で震度6の地震があり、心配です。
新潟に住んでいる友人もいるので、携帯で無事を確認し一安心です。

長岡市に住んでいる妻の友人が今週の木曜日に
遊びに来る予定なんですが、だいじょうぶかなぁ。
無理しないでまた、今度の機会にしてくださいね。

まだまだ余震もあり、気が抜けない日が続きますが、
これ以上、けが人が出ないよう祈っています。

トマト嫌い

食べ物の好き嫌いはほとんど無いのだが、実はトマトだけは
あまり好きじゃないんです。

「なんで？美味しいのに〜」って言われても嫌いなものは嫌いなんですよね。大好きな妻はサラダによくいれるんですけどね。最近は子供の前で好き嫌いを言うわけにもいかないので、食べるようにしています。

でもこのように嫌いなトマトでもいろいろ工夫して調理すると意外と美味しいもんですね。

大井町カイロでお勉強

今日はお休みを利用して大井町カイロのくま院長のもとで
お勉強です。いつも白金台カイロにいるので、大井町カイロに
行くのはとても新鮮な感じがしますね。

くま院長に忙しい中、いろいろ教えて頂き、短い時間でしたが
実りのある時間になりました。また大井町に行こうっと。
そのときは大井町のスタッフの皆さんよろしくお願いしますね。

( ・Д・)「えっ！差し入れがないって・・・！今度はもって行きますよ。多分・・・」　

さあ、帰って復習しようっと・・・

久しぶりに・・・

大井町カイロの前田先生と恵比寿でセミナーに参加した帰りに
スポーツクラブでトレーニング。

6月に入会してからプールには行ってなかったので、本当にプール
で泳ぐのは2年ぶりくらいでしょうかね。大丈夫か俺？
まずは、軽く15分くらい、ウォーキングでカラダを暖めてからストレッチ。

それからクロール1キロくらい泳ぎたいところでしたが、カラダがイマイチ(´･ω･｀)
ペースも上がらず、時間オーバーで目標には行かず・・・

まあ、久しぶりだし今日はこれぐらいにしてやるか（＾∀＾）
やっぱ継続しないといけませんな。

あとはジャグジー入ってゆっくりしよっと・・・

(･∀･)「極楽！極楽」

逃げられた (☆-◎;)が-ん

朝、1歳2ヶ月になる長男を抱っこしようとしたら
逃げてママのもとへ走っていくじゃあありませんか！

(ﾟ〜ﾟ)「あれ、パパの顔忘れちゃったの？」

そういえば最近寝顔しか見ていない気が・・・
ちょっと落ち込んでフルーツゼリーを食べていると
長男がパパのもとへ走ってくる。

忘れているわけないよねっと思ったけど
どうやらパパが食べているゼリーが欲しかったみたい(T_T)

もっと子供と接するように努力しないとね。

七夕の夜

7月7日の夜、
皆さんは織姫と彦星に何をお願いしましたか？
我が家でも笹を購入し、家族で飾りつけです。
ちょうどこの日１歳２ヶ月になった長男も短冊に
一生懸命願いごとを書いていました(´∀｀)

うーん、なにをお願いしたんでしょうかね？
「将来年金がもらえますように・・・」かな？

そんなわけないですね（＾∀＾）
















皆さんが健康で幸せになりますように・・・

自然の風は気持ちいい〜

患者さんが来ないちょっとした時間には空気の入れ替えを
しているんですが今日、窓を開けると涼しい風が・・・

やっぱり自然の風は気持ちいいですねぇ〜
今日は涼しい一日だったこともあり、夕方から
冷房のスイッチをOFFにしちゃいました。

でも窓を開けるとこんなに涼しいもんなんですね。
当院では冷房は26℃、27℃くらいで設定していますが、
人の体感温度はだいぶ違うので難しいですね。

みなさん会社でも冷房の温度はまちまちみたいです。
20℃くらいなんていう会社もあれば、27℃という
会社もあるみたい。

とにかく冷やしすぎにはご用心を！！
筋肉を固めちゃいますよ。

あれ、寝ちゃった(-_-)zzz

休日は長男と遊んだりして、面倒をみているのだが、
コレが本当に疲れる(>_<)

「トコトコ」「トコトコ」

どこまでも歩き続ける・・・・
最近はいろいろなところに登るのが大好きなので危ないったら
ありゃしない。

「ネンネ」の時間になってもひたすら走る。
あれだけ遊んだのにまだ遊び足りないのか？

「早く寝てちょうだい」と願いつつ寝かしつける。

「ぐう〜　ぐう〜(-_-)zzz」


寝かしつけているつもりがいつも自分が先に寝てしまうん
ですけどね。でもその後遊び相手がいなくなったと思うのか
長男は寝てくれるみたいです。

「必殺寝たふり作戦」成功ですね。

まあ、ほんとに寝てしまうんですけど・・・``r(^^;)ぽりぽり